do pracy

Przecież w ten sposób przygotowuję się do mojej przyszłej pracy.Tam też będęludzi o(d)szukiwał Z hakierami nie gadam Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-01-11 14:23:34

[...] kolorów wtedy może pokarzę kilka moich tworów wszyscy się rozeszli lub obserwują z daleka mi w uszach szumi muzyka jak wilka rzeka prąd jest jej silny, nigdy się nie chwieje przeczeka ona ziemi niezbadane dzieje jest jak siła natury, ogień - żywa gracja owoc pracy artystów, dla mnie inspiracja Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-17 17:52:30

Tylko kilka godzin w pracy wroce do domu kolo 3 Potem trening i spac

Mnie tylko ciekawi,co on za wydarzenie szykuje,bo normalnie brzmi to dla wszystkich groźnie...Szkoda,że swojej pracy licencjackiej nie mam na kompie,ani żadnym nośniku,bo widzę,że Michu ma trochę wspólnego z podejściem sektowym do tematu JKD i cechy wspólne z psychiką członka sekty mógłbym mu wkleić.Chociaż to i tak h.. by dało...

Tak jak w pracy...Jak nie ma nikogo do czarnej roboty,to mnie wołająA ja przecież gdy daję komuś bany,to potem mam w nocy koszmary i budzę się z krzykiemTakże staram się unikać banów

10g mono ed, trening 4x w tygodniu + 5 dni w tygodniu pracy na budowie po 10-11 godzin - od 7 do 17-18 ;) Zmieniony przez - nka w dniu 2009-07-11 21:04:21 Zmieniony przez - nka w dniu 2009-07-11 21:44:43

[...] klasa nizsza , mniejsze otwarcie na nowosci niz w OM, wiecej standardow, choc jak mowie- mnie wyszkolili dobrze By dojsc do twojego poziomu, bede musiala poswiecic wiele pracy sobie i wydac duza kase, tak wiec startuj z podniesiona glowa i wierz,ze ci sie uda, pamietaj,ze jest bardzo wielu instruktorow kiepskich, bardzo kiepskich, samoukow [...]

[...] dawek hgh po prostu nie da sie robic jednoczesnie masy i rzeźby, teraz robie mase ,dopiero od połowy listopada, poczatku grudnia zaczne robic wycinke na zawody. Jak cos chce sie osiagnąc w kluturystyce to trzeba okresy pracy nad masa albo nad jakościa miesnia dopasowac do treminu zawodów , a nie do pory roku aby dobrze na plazy latem wygladac

[...] Po poniedziałkowym mam cholerne zakwasy w rękach więc dzisiaj szauu ni ma .. ;s A co do michy to załamka.. Zjadlam dodatkowo pol pomelo i pol jablka na wieczór... i w pracy żułam gumę owocową... nie pomyślałam ze moze byc z cukrem :(((Wybaczcie ;s z drugiej strony pocieszam sie myślą ze nie byla to czekoladka.. chociaz do nich mnie nie [...]

[...] to na 29 czerwca jestem umówiony z dermatologiem , zobaczymy co powie, myślę że nie jest już tak źle , moja twarz jest 'prawie' gotowa na wakacje , dzięki mojej ciężkiej pracy . Także to co zamierzasz stosować do swojej twarzy , jak najbardziej polecam. Ja osobiscie stosuję jeszcze kąpiele parowe z ziół lub na czysto ( wrzątek do miski , [...]

[...] meczu zazdroscili nam atmosfery po polskiej stronie, jak powiedzieli juz dawno na Croke Park nie bylo takiego klimatu - caly mecz na stojaco w przeciwienstwie do gospodarzy :) Na drugi dzien w pracy moj znajomy "irol" stwierdzil ze " Irlandia grala na wyjezdzie wczoraj " juz nie moge doczekac sie wycieczki do Belfastu pozdro

[...] (niekoniecznie atrakcyjne i niekoniecznie pachnące ciała) swoje robią. To ja wole moje gorące popołudnia gdy prawie brak ludzi. Zbieram się coś napisać o pomiarach, diecie, protokołach itp., ale jak widać ja i pisanie słabo idzie w parze, szczególnie teraz ("troche" więcej pracy) Zmieniony przez - loferne w dniu 2011-06-15 11:41:46

Nie łamać się! u mnie po tym tygodniu też odrobina na plusie! ale szczerze mowiac zmotywowalo mnie to tylko bardziej do dalszej pracy! :-)

[...] 2x 10-12 na nogę po 10 kg obciążenia Dziewczyny bardzo Wam dziękuję za wsparcie i pozytywne fluidy };-)};-) Generalnie się wkurzyłam patrząc na wymiary. Ale za to dzisiaj w pracy kolejne urodziny świętowane i dwa ciasta na talerzyku. Popatrzyłam na nie, i stwierdziłam, że nie mam ochoty na nie, ponieważ zjedzenia ich to 5 minut dobrego smaku, [...]

To jest właśnie najgorsze... jedzenie w pracy ciast, ciasteczek, pączków, czekolad itp... jakoś sałatkami tak chętnie się ludziska nie dzielą ... gdzie się idzie do pokoju to słodkie leży. Na szczęście u mnie w pokoju tak źle nie jest ... ale słodkie się pojawia.

oj, rozumiem Cię z tymi ciastami w pracy, u nas co chwilę ktoś ma imieniny i odmawiać nie można, ja się tłumaczę skokami insuliny :D a jak ktoś juz nachalny, albo zbyt wyśmiewny to zabieram do domu i daję mężowi :) dziś już dostałam kilka ciastek i słodkie wino z okazji Dnia Kobiet, wolałabym bukiet z marchwi :D dotrzymam Ci kroku, mamy bardzo [...]

Dzisiejsza miska czysta BTW 110/125/50 trochę przekroczone wartości niestety ale kolejna moja wygrana z ciastem urodzinowym w pracy 8-) Dzisiaj miałam iść biegać, ale łydki mnie bolą po ostatnich dniach a jutro do południa idę na siłkę więc odpuściłam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d16c5b221cb477f9c069e7867c90aa7.png

19/12/2015 Dalej przeziębiona... przestało mnie boleć gardło, za to pojawił się katar...{{:-( Do tego w tym tygodniu nocna zmiana w pracy{{:-( Trening: brak Dieta: /SFD/Images/2015/12/20/29e8b826d5924ae09991bd6edb569b3d.jpg Niewliczone: sałata Suplementy: witamina C, tran, mutiwitamina 20/12/2015 Trening: brak Dieta: [...]

Dzięki Paula za miłe słowa;) Motywują do dalszej pracy;) Dzisiaj: 16/1/2016 Trening: 1. Martwy Ciąg 5x8: 45kg/47.5kg/50kg/50kg/50kg 45kg/50kg/52.5kg/52.5kg/53.5kg 45kg/47.5kg/50kg/52.5kg/52.5kg 40kg/42.5kg/45kg/47.5kg/50kg 2. opuszczanie na drążku 4x8: 8/8/6+2/5+3 8/8/5+3/5+3 8/8/8/4+4 8/8/5+3/4+2+2 3. wyciskanie sztangielek leżąc 3x10: [...]

Dzięki Paula za miłe słowa;) Motywują do dalszej pracy;) Dzisiaj: 16/1/2016 Trening: 1. Martwy Ciąg 5x8: 45kg/47.5kg/50kg/50kg/50kg 45kg/50kg/52.5kg/52.5kg/53.5kg 45kg/47.5kg/50kg/52.5kg/52.5kg 40kg/42.5kg/45kg/47.5kg/50kg 2. opuszczanie na drążku 4x8: 8/8/6+2/5+3 8/8/5+3/5+3 8/8/8/4+4 8/8/5+3/4+2+2 3. wyciskanie sztangielek leżąc 3x10: [...]